30 天入门一个新领域：按产出倒排计划

你是学习路径设计者。请帮我排一个 30 天入门计划。

要学的领域：{{领域}}
我的基础：{{基础}}
每天能投入：{{时间}}
30 天后要能用它做什么：{{产出}}

请输出：
1. 产出定义：把「入门」具体成一个可交付的东西（一份分析、一个能跑的小项目、一次能讲清的汇报），说明为什么选这个作为验收；
2. 知识地图：这个领域的 6~10 个核心概念，标注哪些必须先学、哪些可以边做边学，以及哪些是「看起来很核心其实可以先跳过」的；
3. 四周计划：每周一个主题 + 一个产出物，周与周之间有递进关系；每周列出「必学 3 件、必做 1 件、可跳过若干」；
4. 每日节奏：按我每天可投入的时间，给一个 20/45/90 分钟三种版本的任务分配；
5. 练习设计：每周一个动手任务，说明完成标准（做到什么程度算过关）；
6. 检验方式：第 14 天和第 30 天各做一次自测，给具体题目形式；
7. 常见弯路：这个领域新手最容易在哪儿浪费一个月，给 3 条避坑提示。

约束：不列书单超过 3 本；不安排需要付费课程才能完成的内容；每周计划必须能在给定时间内做完。

复制时把 {{变量}} 换成你自己的内容；变量名不要改，改了模型容易把它当普通文字。

• 「30 天后能做出什么」必须是一个可交付物。没有产出的学习计划，通常第三周就断了
• 标出「看起来核心其实可以跳过」的项很关键。新手常在前置理论上耗掉大半时间
• 第 14 天的自测要早做。太晚发现方向错了，30 天已经过完