112+ 提示词工具和助手大全（2026年最新整理）
本页收录 112 个提示词工具，均提供官网直达链接。
相邻分类
写作与文案 · 这类任务怎么问
挑工具之前，先看看这类需求通常怎么跟 AI 说。模板都能直接复制，把括号里的变量换成你自己的情况。
爆款文章骨架拆解：把别人的爆款变成你的模板逐段拆一篇文章的钩子、推进、转折、收尾，输出可复用的骨架，并指出哪几处不能照搬。五分钟演讲稿：开口就抓住人按「钩子—冲突—方案—回扣」四段写一篇 5 分钟、约 900 字的演讲稿，标好停顿与重音。简历自我评价：从形容词堆里救出来把「学习能力强、抗压能力好」这类空话，换成带场景、带结果、可被追问的表述。品牌故事：不煽情，讲清楚为什么做这件事按「具体困境—试过的错—转折—现在的坚持」写一段 500 字品牌故事，避免「梦想」「初心」这类空词。致歉声明：把该认的认清楚按「事实—影响—原因—措施—时限」写一份不含甩锅措辞的致歉声明，并给出不该写的表达对照。产品说明书通俗化：让不懂的人照着能做对把术语堆砌的说明书改写成「先做什么、看到什么、出错怎么办」的步骤稿。
提示词工具的对比与替代
同一批工具放在一起比过，以及国内直接能用的替代方案。
这类工具的国内替代
- Fireflies.ai 国内替代Fireflies 能自动加入会议并生成纪要，但中文识别与国内会议软件兼容一般。这份清单给出可用的替代方案：录音转写、发言人区分、纪要提炼、待办提取。
- Excel Copilot 国内替代Excel 里的 Copilot 需要特定订阅与区域，国内多数用户用不上。这份清单给出可用的替代方案：自然语言查表、公式生成、数据清洗、自动出图。
- Tome 国内替代Tome 主张「讲一个故事」而不是「堆一页页幻灯片」，版式随内容自动排。国内工具更贴汇报场景：模板规矩、能导出 PPT 继续改。这份清单按交付形态来选。