MindThera

以下为收录时的原文，语言与页面不同，未做翻译。

Mindthera is an AI mental health chatbot that offers 24/7 personalized support, emotional analysis, and tailored recommendations for managing anxiety, stress, and self-esteem, all while ensuring user privacy and fostering a supportive community.

官网介绍

ИИ-психолог для бережного диалога при тревоге, стрессе, бессоннице и навязчивых мыслях. Анонимно, мгновенно, 24/7.

官方常见问题

Что такое ИИ-психолог и как он работает?

ИИ-психолог — это разговорный цифровой сервис на базе языковой модели. MindThera помогает описать переживание, отделить факты от предположений, заметить повторяющиеся мысли и выбрать небольшой шаг самопомощи. Сервис не ставит диагнозы, не назначает лечение и не заменяет психолога, психотерапевта, психиатра или экстренную помощь.

Это бесплатный психолог онлайн?

MindThera даёт бесплатный доступ к базовой психологической поддержке в чате. Вы можете начать диалог без оплаты, чтобы получить помощь в моменте, снизить напряжение и структурировать мысли. Если нужна более глубокая и регулярная работа, доступны расширенные функции Pro.

Сохраняются ли мои сообщения и можно ли их удалить?

История чатов хранится в аккаунте, чтобы вы могли продолжать разговор, и может быть удалена пользователем. После удаления аккаунта основные данные удаляются в сроки, указанные в политике конфиденциальности; очистка резервных копий может занять дольше. MindThera не продаёт персональные данные для рекламы, но использует необходимых поставщиков инфраструктуры и может анализировать обезличенные и агре

Заменяет ли MindThera обычного психолога?

Нет. MindThera доступен 24/7 и может быть первым шагом, дневником самонаблюдения или поддержкой между консультациями. Но ИИ не проводит полноценную клиническую оценку, не назначает лечение и может ошибаться. При длительных, сильных или ухудшающихся симптомах нужен живой специалист.

Помогает ли MindThera с проблемами в отношениях?

MindThera может помочь разобрать конкретный конфликт, отделить наблюдения от догадок, подготовить спокойную формулировку и заметить повторяющиеся сценарии общения. Сервис не ставит диагноз партнёру и не решает за пользователя, сохранять отношения или уходить. При угрозах и насилии важнее обратиться к людям и службам, которые помогут составить план безопасности.

Чем MindThera отличается от ChatGPT для психологической поддержки?

ChatGPT — универсальный ассистент для множества задач. MindThera сфокусирован на самоподдержке: спокойном диалоге, дневнике, психологических тестах, практиках и сохранении личного контекста внутри сервиса. Специализация не делает ИИ безошибочным: важные рекомендации нужно перепроверять, а кризисные и клинические ситуации передавать живым специалистам.