工具简介
Distortion Catcher 属于「AI 健康医疗」方向的 AI 产品，价格信息以官网为准，支持网页端。官网域名是 distortioncatcher.com。
如何使用
- 访问 distortioncatcher.com 完成注册，进入分析界面
- 把待处理材料交给工具，说明关注的重点
- 按结果调整口径，必要时补充材料再跑一轮
- 导出结构化结果，结合人工判断形成最终结论
查看官网原文（英文）
以下为收录时的原文，语言与页面不同，未做翻译。
Distortion Catcher is a mental health tool that helps users identify and manage negative thought patterns using AI analysis. It offers personal coping strategies, semantic pattern discovery, and interactive visualizations to enhance mental resilience and well-being.
效率与决策 · 常用提示词
下面这些都能直接复制，把里面的变量换成你自己的情况就能用。
- 决策对比：把纠结写成一张表列选项与判断标准，输出加权对比、最坏情况与「什么时候该反悔」。
- 周复盘：找出真正拖慢你的那件事输入一周记录，输出时间去向、卡点归因、下周只改一件事。
- 重复劳动自动化：先画流程再选工具描述一件每周重复的事，输出可自动化的步骤、拦路点与最小实现。
同类工具怎么选
下面是同一类目下已经写好的对比与替代清单。读完这个工具能做什么，接着看它和谁比、有没有更顺手的方案。
办公营销类工具的国内替代
- Grammarly 国内替代Grammarly 面向英文写作且需海外订阅。这份清单给出国内可用的替代：英文润色、中文写作、公文与论文场景。
- Jasper 国内替代Jasper 以英文营销文案为主，订阅按席位计费。这份清单给出国内可用的替代方案，按「社媒文案」「电商详情」「品牌语气统一」分类。
- Otter.ai 国内替代Otter.ai 以英文会议为主，中文识别与国内会议软件适配都有限。这份清单给出国内可用的替代方案，按「实时转写」「录音整理」「纪要成稿」分类。
对比结论与替代建议为编辑整理，价格与额度以各工具官网为准。