人力课 · 6 关
HR AI 实战：招聘 JD、绩效面谈、培训课件、入职手册、制度流程、拒绝沟通
六关覆盖一个员工从招进来走到离开的完整周期：先把 JD 写清，再准备面谈和培训，然后做手册和制度，最后处理那些不好开口的对话。
HR 的工作里，最费时间的其实都是写东西。JD 要写、面谈提纲要写、培训课件要写、入职手册要写、制度要写、拒绝人的话也要写。这些文字有一个共同点：它们不是给你自己看的，是给一个正在做决定的人看的——候选人决定要不要投、员工决定要不要留、新人决定第一周问谁。
大部分公司的 JD 是从上一份 JD 改的，改到第五版之后，里面全是「熟悉」「精通」「有责任心」这类无法验证的词。候选人看完不知道你要什么人，你面试时也不知道该问什么，最后一圈人面完，发现没有一个对。招聘的问题很少出在渠道上，多半出在你一开始就没说清要什么。
六关按一个员工的真实周期排：第一关 JD（招）；第二关绩效面谈（管，重点是把它谈成共识而不是通知）；第三关培训课件（育，从「我要讲什么」转到「他们要会什么」）；第四关入职手册（留，让新人第一周不问重复问题）；第五关制度流程（规，写清责任边界）；第六关拒绝沟通——调薪被拒、试用期不通过、离职挽留失败，这些话总要有人说，提前写好会容易得多。
六关走完，你手上会有一套可复用的文字模板。真正的价值不在省下写作时间，在于同一个标准被写下来了：五个人写的 JD 会不一样，一份模板加一份清单，至少能保证底线一致。
学完你会拿到
- ✓一份写清「要什么样的人」的 JD，含必须项和可培养项
- ✓一份绩效面谈提纲，把评价谈成共识而不是通知
- ✓一份新人第一周能自己查的入职手册
- ✓一套制度流程文件，写明谁在什么时候做什么、找谁批
关卡
- 把「什么都会」改成「必须会什么、可以培养什么」把「熟悉各类工具、抗压能力强」改成职责边界清楚、可筛选的 JD，并附一份面试筛选要点。做完你会拿到：一份 JD：三到五条必须项、两条可培养项、一句这个岗位最难的地方去做这一关 →配套工具：ChatGPT · DeepSeek · 腾讯元宝
- 把面谈从「通知评价」改成「一起看事实」给出一份可直接用的面谈结构，含开场、事实、分歧处理与改进约定。做完你会拿到：一份面谈提纲：事实、影响、共识、下一步，每段配一句开场问法去做这一关 →配套工具：ChatGPT · Notion AI · DeepSeek
- 从「我要讲什么」倒推「他们学完要会做什么」按「学完能做什么」倒推内容，生成分节大纲、案例与练习题，并标注每节的时间分配。做完你会拿到：一份培训课件框架：三个学习目标、每个目标对应的练习、一个验收方式去做这一关 →配套工具：iSlide AI · 麦当秀MindShow · MindShow
- 写一份让新人第一周不用反复问人的手册按「第一天/第一周/第一个月」组织，每个问题都给到具体的人和入口。做完你会拿到：一份入职手册：账号怎么开、找谁、第一周做什么、常见问题十条去做这一关 →配套工具：飞书多维表格 · Notion AI · 我来wolai
- 把「配合一下」写成谁在什么时候做什么把口头约定写成可执行的流程文件，含触发条件、责任角色、时限与例外处理。做完你会拿到：一份流程文件：触发条件、责任人、时限、异常找谁去做这一关 →配套工具：ChatGPT · DeepSeek · 腾讯文档智能助手
- 把拒绝说清楚：不伤关系，也不留余地按「认可—边界—替代」三段写拒绝话术，覆盖同事求助、上级加活、客户压价三种场景。做完你会拿到：三段可直接说的拒绝话术：先说事实，再说决定，最后给一条替代路径去做这一关 →配套工具：ChatGPT · DeepSeek · 腾讯元宝
这门课不适合谁
不适合想要「AI 筛简历」的人。这门课不涉及简历打分、不涉及任何自动化筛选或人才测评。它只处理文字工作：JD、面谈提纲、培训课件、手册、制度、难谈话的准备稿。
下一门
接单课
接单、报价、改稿、交付
六关按一次接单的完整流程排：开工前用问卷把话说清，再报价、过一遍合同，然后写 brief、做评审，最后把这次的经验变成作品集里的一页。
其它课程
- 加班最多的那两小时从周报、会议纪要、PPT 大纲到 Excel 公式，六关都是办公室里真实会卡住的事。每关给一条可复制的提示词，做完手里有一份能交的东西。
- 从写不出来到改一改就发六关覆盖一篇文章从骨架到成稿的全过程：先搭结构，再写开头，出 20 条标题，最后把 AI 味改掉。每关都有可复制的提示词和明确的产出物。
- 让 AI 真的帮你 debug六关从报错排查到代码评审：先学会怎么描述问题，再让 AI 给假设而不是给答案。含重构、补测试、看执行计划，每关都有可复制的提示词。